Yoga

El Yoga es una ciencia milenaria, desarrollada en Oriente, a base de observación. Nuestros ancestros, trataron y consiguieron por todos los medios de preservar y mejorar su salud física, emocional y espiritual, para lograr una armonía total, que les permitiera vivir en comunión con la naturaleza.

El yoga es más que un medio para elevar nuestro nivel de conciencia, es una forma organizada de vida, que nos ayuda a desarrollar nuestro potencial y nos enseña a vivir centrados, en paz con nosotros mismos y con los que nos rodean.

Swami Satyananda Saraswati




Dedicó más de 50 años a la enseñanza del Yoga y a su diseminación por todo el planeta. Se inició en 1943 bajo la tutela del Dr. Shivananda Saraswati, en Rishikesh, Himalayas. Elevó el Yoga a la categoría de ciencia. Autor de más de 60 libros. Para ver una biografía más completa, ir aquí